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肥胖不仅让你身材走样，变老变丑，甚至还威胁着你的生命健康，因此每一位胖胖都希望能够尽快甩掉脂肪，但是过快减脂真的安全吗？ 
变啦《重量级改变》
变啦体重管理专家的“神秘”座谈会 万事开头难，与健康相关的减脂计划更是不能马虎。 肥胖会造成过多的脂肪在体内堆积，包括肝脏、肾脏、血管等多个重要器官都会受到不同程度的损伤，引起高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 当身体指标出现严重异常，还选择快速减脂，往往会造成极其严重的后果，轻则损伤身体健康，重则危及生命，现实中我们也不乏看到因为盲目减肥造成的悲剧。 
“变啦”改变训练营开营
把选手的身体健康放在第一位，是变啦《重量级改变》最为重视的一点。 在这次改变训练营开始前的座谈会上，变啦《重量级改变》节目组邀请到了体重管理专家陈兵和张军作为主咖。 他们将通过减脂训练营选手们的体检报告，评估他们的身体状况，在一对一交流以后，将胖胖们分为快速减脂组和慢速减脂组。 蓄势待发的“慢速减脂组” 姚禹，是变啦《重量级改变》最重的选手之一，当时在舞台上一脚踩爆变啦体脂秤的场景仍然历历在目，减肥，对于他来说不仅为了美观，更是维系生命健康的关键。 
变啦体重管理专家与选手姚禹沟通
但体重管理专家陈兵在分析过姚禹的体检报告后，还是将他划分到了慢速减脂组，原因是就目前他的情况来看，过快的减脂会对他的肝脏造成更为严重的损伤。 因此姚禹的减脂速度将被控制在较低的水平。 迫不及待的“快速减脂组” 邓皓月是产后肥胖的典型代表。 怀孕前，邓皓月并不胖，还可以算体态姣好，甚至到生产前她的体脂都控制在一个相对健康的水平。但在妊娠期过后，由于身体内分泌系统变化，加上没有及时调整自己的生活作息，邓皓月的体重开始不断上涨。 
变啦体重管理专家与选手邓皓月沟通
在此期间，邓皓月的血压还出现了一定程度的升高，但由于她及时的控制，目前她的身体状况保持了较为良好的状态，因此陈兵和张军将她放到了快速减脂组的大名单中。 在进行一对一的沟通后，变啦体重管理专家们精确掌握了每位胖胖的健康指数，并将12位胖胖一分为二，快慢组各6人。 后期改变专家组将根据选手每周的体检报告、体脂数据、代谢水平、生活习惯等综合情况，实时评估选手的身体健康水平，为每位选手制定个性化的减脂管理方案。 健康是美好生活的前提，科学和安全则是减脂的前提，希望12位胖胖们可以在变啦《重量级改变》中重获新生，告别肥胖阴影，早日回归美好生活！
图片来源：变啦《重量级改变》
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