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俗话说：一白遮三丑，一胖毁所有。但是你知道吗，肥胖除了毁掉外形，还有可能伤到你的“心”，甚至随时有搭上你小命的风险。 在全球首档大型原创胖胖达人成长梦想秀综艺节目变啦《重量级改变》上，选手姚禹一脚踩爆变啦体脂秤，成为了第二个超出体脂秤测量范围的选手，358斤的他迫切地需要减脂，重回健康，但却因为心脏的隐患，遗憾告别了舞台。 
变啦《重量级改变》参赛选手姚禹
在节目中，中国人民解放军总医院内分泌科主任医师母义明举了一个生动形象的例子：胖的人心脏会变大，就像我们的房子一样，房子变大了门没有变，于是门就松了，这直接导致了每一次心脏的起搏都会产生血液反流，久而久之就会造成心脏功能的衰竭。 心脏衰竭，这个词语其实在我们的生活中并不罕见，翻开报纸新闻，因心脏衰竭而猝死的新闻屡屡可见： 2018年4月12日，浙江四岁的小男孩（化名小海），晚上睡着睡着就没了呼吸，尸检查出该男孩患脂肪肝、高血压； 2016年5月24日，50岁的温州龙湾女子阿萍（化名），因为肥胖导致了高血压、糖尿病，同样在睡梦中再没醒来； 2015年6月21日，英国最胖的男人Carl Thompson猝死家中，年轻的生命定格在了33岁； ……  统计数据显示，中国每年猝死人数达55万，这意味着每天有1000多人猝死。而在这些突然死亡的原因当中，因肥胖引起的充血性心力衰竭已悄悄占据了一席之地。 都说心血管疾病偏爱胖子，确实肥胖可引发各种心血管慢性病，尤其是冠心病、高血压、高血脂等，而肥胖时间较长的胖子，由于本身心脏存在一定风险，并不能直接进行高强度的减脂。 
姚禹失去进入变啦《重量级改变》训练营资格
就像文章开头的那样，变啦《重量级改变》的参赛选手姚禹就存在这样的隐患，因此母义明教授给他的建议是先找心内科、肥胖专家进行评估，再为他量身制定科学减脂方案。 减脂是一个系统的科学管理过程，很多人觉得减肥很容易，少吃多动即可，于是“节食减肥导致营养不良”“过度运动导致肌肉溶解”等新闻层出不穷。 减肥并没有错，这是一种对美好生活的向往，但是我们需要的不仅仅是变瘦，而是用科学的健康管理在不伤害身体前提下的减脂，健康与苗条，我们缺一不可，最后放上我们认真可爱的母义明老师。 
图片来源：变啦《重量级改变》，视觉中国
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