天冷了，又到了养膘发福的季节，最近听到身边不少爱美的女性朋友开始困惑和烦恼“一日三餐好像也没吃多少东西啊，怎么又胖了呢？”。变啦APP《重量级改变》特邀嘉宾，解放军总医院（301医院）内分泌科母义明主任在节目中向大家作了解答并进行科普说明：女性特别容易发胖的有三个阶段，第一个是青春期阶段，第二个是产后做了妈妈以后，第三个就是人过中年进入更年期。你正处于哪个阶段呢？

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    对于女人来说，两大身体情况最为痛苦，衰老和肥胖。参加变啦APP《重量级改变》节目的众多女选手也正是抱着减脂和抗衰的目标，希望在明星大咖和医学专家的帮助下得到改变，重获新生。根据母义明主任的讲述和其他医学专家的分享，小编整理了女性最易胖三个阶段的具体原因和表现，一起来看一下吧：

（图片来自《重量级改变》官方微博号）

    1、青春期：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，很多女孩子特别能吃，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比率远远高于男性，这种代谢失衡，使得过量脂肪堆积起来；
    2、产后（做了妈妈之后）：产后妇女一则由于怀孕期及哺乳期充分的营养摄入，二是胎儿发育过程中对腹部的挤压，三是内分泌代谢的巨变，使身体机能发生变化，到了后来发现，没吃什么东西却很容易发胖；
    3、人过中年（更年期）：女性进入中年，内分泌紊乱常造成脾肾气虚、气血不畅，而繁忙的家务、紧张的工作，又使女性常忽视自己，肥胖综合征经常并发，影响身心健康。

（图片来“变啦”官方微博号）

    无论处于上述哪个阶段，肥胖不仅让女人的身材不美观，更重要的是肥胖严重影响身体健康，在即将登陆江苏卫视的变啦APP《重量级改变》节目中，专家学者们就多次强调“几乎80%的疾病与肥胖有关，由肥胖引起的高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、高尿酸等慢性病也都是令人心生惧怕”，处于不同阶段易胖的广大女性朋友们，真的要赶紧重视起来啦！“变啦”作为“减脂+抗衰”的专业领导品牌，一直致力于改变肥胖人群的身心健康，这次独家冠名大型胖胖励志成长梦想秀《重量级改变》节目，就是为了鼓励深陷肥胖困扰的胖胖们改变自己，追求积极健康向上的生活。

（变啦健康减脂方案）

    “变啦”是数字化健康管理的倡导者，通过“变啦”APP为用户提供健康减脂方案即“变啦金三角”，它包含变啦智能健康减脂技术、健康营养配餐和体脂管理师。据了解，变啦APP是一款将减脂做成完整闭环的app，并智能推荐减脂教练，连接用户与教练做一对一沟通指导；教练根据用户健康报告定制个性化的减脂方案，搭配营养食谱做好用户膳食管理，实现科学减脂。据统计，截至2018年5月，“变啦”已经成功帮助50万人减脂3000吨。各位爱美爱健康爱生活的女性朋友们，你们处于哪个易胖阶段呢？是不是准备现在就开始你的“重量级改变”呢？