我国从2009年10月1日起实施的《全民健身条例》开始，将每年的8月8日定为“全民健身日”，为的是倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动，从而达到全民健康的目的。但是在生活节奏如此快的今天，怎样在繁忙的工作当中把健身运动的理念能够更好地融入我们的生活呢?8月6号，我们CCTV老故事频道《定位》栏目组就邀请到一位健身达人，她就通过运动体系为大众打造了一种全新的健康的生活方式，将运动健身真正融入到了我们的生活中。她就是来自上海瑜伽文化传播有限公司的创始人王媛女士。

　　早上9点多我们的工作人员就接到了王总，见到王总第一面，完全想不到她已经是2个孩子的母亲了，身材还是那么好，不愧是健身达人。其实，早在《定位》栏目录制之前我们就了解到王总从事运动健身行业已经有十几年的时间了。运动已经成为她生活中不可或缺的一部分。

　　《定位》节目录制现场，王总对话央视主持人姚雪松老师，通过两人的谈话我们了解到，王总专门打造了属于自己的运动品牌Kyoga体系。Kyoga旗下的运动生活方式主要是以中国文化背景为基础和适合中国人的身体素质(当代“低头族”等)所特定设计的一种健康运动生活方式。Kyoga是以塑形和打造真实自信美丽的女性文化、关注脊柱健康、安全科学有效的适合现代大众健身的训练方式为核心的健身生活品牌。其中空中瑜伽Kfly是全球首个由低空到高空安全健康训练的完整空中健身体系，王总也是中国引进空中瑜伽的第一人;地面塑形体系有性福源地、坐瘦、粉红丝带等不同主题超过18个专利体系课程。她的课程自创立以来，也是广受大众的欢迎。她的学生遍布全世界，不仅有很多国内的学员，还有很多澳洲、马来西亚等地的学员，而且还有很多明星也是她的学员。

　　在我们的印象中，瑜伽，普拉提等运动都是国外引进的，王总为什么不直接沿用国外的，而是要开发自己的运动品牌呢?针对这个问题，王总在《定位》节目录制现场也给了我们很好的解释。王总从事瑜伽培训超过十几年经历，经过她海外4次体式国际世界冠军，她发觉为什么一部分知名瑜伽大师的形体并不是特别的美和健康，加上因表演手臂骨折摔伤，体会到团队和一个体系品牌所打造的重要性。再加上越来越多的教培和传统的瑜伽练习方式以及海外的一些体系并不太完整的切合中国人的生活方式和体育背景，所以她关注于如何从她的训练方式达到健康的脊柱，所以她想到用通过杂技的绸吊表演和启发，把吊床运用到体系训练，来达到离地、反重力以及脊柱牵引的各个有效塑形健康训练方式。

　　在《定位》节目录制过程中，王总还向我们介绍了她设计的运动服装品牌Kinki.W。有的人为了能穿她设计的服装，还专门跑来跟王总学习运动健身。服装的设计理念突出女性美丽曲线和管理生活中健康体态和合理约束，通过服装的提醒让瑜伽垫上的2小时延续到生活的22小时!真正把运动的理念融入生活，体现健康的生活方式。在未来，我们也希望越来越多的人能够享受到这套健康的生活方式带来的好处。